Η διενέργεια δειγματοληπτικών ελέγχων προς το ευρύ κοινό, εκ μέρους της 6^ης ΥΠΕ και του ΕΟΔΥ συνεχίζεται με σταθερούς ρυθμούς σε περιοχές της Αιτωλοακαρνανίας.

Την Τρίτη 17 Οκτωβρίου προγραμματίζονται οι κάτωθι δειγματοληπτικοί έλεγχοι:

• Για το Αγρίνιο, στον οικίσκο έξωθεν του Κέντρου Υγείας Αγρινίου (κατά τις ώρες 09:00 με 15:00)  και στο Γ.Ν. Αγρινίου (κατά τις ώρες 09:00 με 14:00) για το ευρύ κοινό.
• Για το Μεσολόγγι, στο Γ.Ν. Μεσολογγίου «ΧΑΤΖΗΚΩΣΤΑ» (κατά τις ώρες 08:30 με 14:30) για το ευρύ κοινό.
• Για τη Ναύπακτο στο κτίριο Τσώνη (κατά τις ώρες 09:00 με 14:00)  για το ευρύ κοινό.

Οι πολίτες που επιθυμούν να συμμετέχουν στον δειγματοληπτικό έλεγχο  οφείλουν να τηρούν τα απαραίτητα υγειονομικά πρωτόκολλα και να προσκομίζουν υποχρεωτικά τον αριθμό ΑΜΚΑ τους. Σημειώνεται ότι η προσέλευση των μαθητών θα γίνεται με συνοδεία γονέα. Σε περίπτωση που οι γονείς αδυνατούν να συνοδεύσουν τα παιδιά τους και αυτά προσέρχονται με τη συνοδεία άλλου ενήλικα, οφείλουν να προσκομίζουν έγγραφη συγκατάθεση του γονέα με υπεύθυνη δήλωση από το gov.gr  ή επικυρωμένη από το ΚΕΠ.

Οι δειγματοληπτικοί έλεγχοι στοχεύουν στον εντοπισμό των  συμπολιτών που έχουν προσβληθεί από τον νέο κορονοιό και δεν φέρουν συμπτώματα, ενώ  διενεργούνται από κλιμάκια του ΕΟΔΥ.

agrinionews.gr

Στο πλαίσιο διοργάνωσης του Φεστιβάλ Υποδοχής Νέων Φοιτητών «Welcome to UP 2023», μια πρωτοβουλία του Πανεπιστήμιου Πατρών, υλοποιούμενη με την υποστήριξη της  Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας και του Επιμελητήριου Αχαΐας, ο Δήμος Αγρινίου ανταποκρίνεται με ενθουσιασμό στο κάλεσμα συμμετοχής στην πρωτοποριακή αυτή διοργάνωση, που αλλάζει τον τρόπο υποδοχής των νεοεισερχόμενων φοιτητών.

Πρόκειται για μια μεγάλη γιορτή, που επιδιώκει να φέρει σε επαφή τους νέους φοιτητές με τον φιλόξενο τόπο μας και τους πολίτες του. Η πόλη γίνεται μια αγκαλιά και με την ουσιαστική συνδρομή των Φορέων της αποδεικνύει ότι θέλει και μπορεί να συλλειτουργήσει ως προς την ενίσχυση και την εδραίωση του Πανεπιστημίου στο Αγρίνιο.

Το  Welcome to UP 2023 ξεκινά την Πέμπτη 19 Οκτωβρίου 2023 με τη συναυλία του Φοίβου Δεληβοριά στις 8:30μμ στην Πλατεία Δημοκρατίας.

Με το γενναίο πλήρωμα των φίλων
(Σωτήρης Ντούβας, Κωστής Χριστοδούλου, Κώστας Παντέλης, YoelSoto)
και με την εκλεκτή συμμετοχή του παραγωγού της «Καλλιθέας» Χρήστου Λαϊνά,
έρχονται από το παράλληλο σύμπαν της πραγματικότητας στο (συναυλιακός χώρος) για να βρουν ό,τι δεν φαίνεται, ό,τι ήταν πάντα δίπλα μας, ό,τι δε σταμάτησε ποτέ.

Μια μουσική παράσταση βασισμένη σε όλη την τραγουδοποιία του Φοίβου από τα 16 του έως σήμερα, με ηλεκτρισμό και συγκίνηση, με τον αρχαίο θησαυρό στο σεντούκι και τον καθρέφτη σπασμένο διά παντός.

Tην Πέμπτη, 19/10/2023 οι δρόμοι της πόλης του Αγρινίου οδηγούν στην πλατεία Δημοκρατίας.

Σας περιμένουμε εκεί!

ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ:

Στο πλαίσιο διοργάνωσης του Φεστιβάλ Υποδοχής Νέων Φοιτητών «Welcome to UP 2023», μια πρωτοβουλία του Πανεπιστήμιου Πατρών, υλοποιούμενη με την υποστήριξη της  Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας και του Επιμελητήριου Αχαΐας, ο Δήμος Αγρινίου ανταποκρίνεται με ενθουσιασμό στο κάλεσμα συμμετοχής στην πρωτοποριακή αυτή διοργάνωση, που αλλάζει τον τρόπο υποδοχής των νεοεισερχόμενων φοιτητών.

 Πρόκειται για μια μεγάλη γιορτή, που επιδιώκει να φέρει σε επαφή τους νέους φοιτητές με τον φιλόξενο τόπο μας και τους πολίτες του. Η πόλη γίνεται μια αγκαλιά και με την ουσιαστική συνδρομή των Φορέων της αποδεικνύει ότι θέλει και μπορεί να συλλειτουργήσει ως προς την ενίσχυση και την εδραίωση του Πανεπιστημίου στο Αγρίνιο.

Το  Welcome to UP 2023 ξεκινά την Πέμπτη 19 Οκτωβρίου 2023 με τη συναυλία του Φοίβου Δεληβοριά στις 8:30μμ στην Πλατεία Δημοκρατίας.

Την Παρασκευή 20 Οκτωβρίου 2023 και ώρα 8:30μμ στο Δημοτικό Περιφερειακό Θέατρο θα δοθεί η θεατρική παράσταση «Ιστορίες του κυρίου Κόυνερ» του Μπ. Μπρέχτ, παραγωγής ΔΗΠΕΘΕ Αγρινίου.   

Το Σάββατο 21 Οκτωβρίου 2023 στις 8:30μμ η θεατρική ομάδα «Ορμήτες» του Πανεπιστημίου Πατρών θα παρουσιάσει την παράσταση «Ανοδική Πτώση» στο ΔΗΠΕΘΕ Αγρινίου.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επίσης:

• Διοργάνωση έκθεσης Τοπικών Προϊόντων στον χώρο της Παλαιάς Δημοτικής Αγοράς, από το Εμπορικό Επιμελητήριο Αιτωλοακαρνανίας (ώρες λειτουργίας έκθεσης Σάββατο 11:00πμ έως 13:00 και 18:00 έως 21:00)
• Οργανωμένη ξενάγηση των φοιτητών εντός της πόλης, αλλά και στην ευρύτερη περιοχή του Αγρινίου, από την «Δρω» - κίνηση πολιτών Αιτωλοακαρνανία.
• Η Ακτίνα Εθελοντισμού του Δήμου Αγρινίου την Παρασκευή 20/10 και το Σάββατο 21/10 θα βρίσκεται στην είσοδο του Δημαρχείου, προκειμένου να υποδέχεται και να ενημερώνει τους φοιτητές (από τις 10:00πμ έως 13:00).
• Παράλληλα, τα καταστήματα-μέλη του Συλλόγου Εστίασης Αγρινίου θα συμμετάσχουν στην υποδοχή των φοιτητών παρέχοντας ειδικές τιμές και εκπτώσεις.

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η

Αγαπητοί συνάδελφοι,

Το σωματείο μας σας ενημερώνει ότι θα πραγματοποιήσει διήμερη  εκδρομή, σε Καλαμπάκα, Μετέωρα, Περτούλι και Ελάτη Τρικάλων τις 18 κ΄ 19 Νοεμβρίου (Σάββατο κ΄ Κυριακή).

Κόστος συμμετοχής: 69,00 € το άτομο.

Δηλώσεις συμμετοχής στο ταξιδιωτικό πρακτορείο του κ. Γρομητσάρη, Χαρ. Τρικούπη15, τηλ. 2641058314.

Για το Δ. Σ

Ο Πρόεδρος                             Η Γεν. Γραμματέας

ΒΑΣΙΛΗΣ ΝΙΚΑΚΗΣ                ΚΩΝ\ΝΑ ΒΛΑΧΟΥ

Οι εντυπωσιακές εξελίξεις στη μεταμόσχευση μαλλιών την έχουν αναδείξει ως μία περιζήτητη θεραπεία, με ελάχιστο χρόνο ανάρρωσης και 100% φυσικό αποτέλεσμα.

Σήμερα η μεταμόσχευση μαλλιών έχει εξελιχθεί τόσο σε επίπεδο τεχνικής ώστε να απευθύνεται σε όλο και περισσότερους ανθρώπους. Αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες για την αποκατάσταση του τριχωτού της κεφαλής, αλλά και για σημαντικές περιοχές τριχοφυΐας του προσώπου, όπως τα γένια και τα φρύδια. Το δείχνει η καθημερινότητα των γιατρών που ασχολούνται με τη μέθοδο, το αποδεικνύουν και οι αριθμοί: σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του «Allied Market Research», ο σύνθετος ρυθμός ανάπτυξης για τις θεραπείες μεταμόσχευσης μαλλιών το διάστημα 2022-2031 αναμένεται να ξεπεράσει το 20%!

Τι έχει αλλάξει με την εφαρμογή της FUE

Ουσιαστικά, η πλέον σύγχρονη μέθοδος FUE (Follicular Unit Extraction) έχει αλλάξει τα πάντα στη μεταμόσχευση μαλλιών, καθώς εξασφαλίζει ένα πυκνό και φυσικό αποτέλεσμα, χωρίς πόνο, σημάδια και ουλές, σε αντίθεση με την παλαιότερη μέθοδο Strip. Μάλιστα, η FUE εφαρμόζεται για την αποκατάσταση ουλών που έχει αφήσει πίσω της η Strip ή για τη διόρθωση παλαιότερων αποτυχημένων μεταμοσχεύσεων. Επιπλέον, η FUE δίνει τη δυνατότητα πύκνωσης των γενιών σε άντρες που υποφέρουν από αλωπεκία γενείου («μπαλώματα» ανάμεσα στα γένια), ενώ μπορεί να αποκαταστήσει και την πυκνότητα των φρυδιών σε γυναίκες που παρουσιάζουν αραίωση εξαιτίας εντατικής αποτρίχωσης με τσιμπιδάκι τα προηγούμενα χρόνια.

Μύθος: Θα φαίνεται ότι έχετε κάνει μεταμόσχευση μαλλιών

Αλήθεια: Τα μαλλιά σας θα είναι πυκνά και θα δείχνουν απόλυτα φυσικά

Όταν η μεταμόσχευση μαλλιών γίνει σε εξειδικευμένη κλινική από ομάδα που έχει μεγάλη εμπειρία και επιστημονική γνώση, το αποτέλεσμα είναι 100% φυσικό, είτε εφαρμόζεται στα μαλλιά, είτε στα γένια, είτε στα φρύδια. «Τα τελευταία χρόνια, η μέθοδος FUE έχει αλλάξει τον τρόπο που γίνεται η μεταμόσχευση μαλλιών αλλά και το αποτέλεσμά της. Ένα από τα βασικά της πλεονεκτήματα είναι ότι επιτρέπει την αποκατάσταση του τριχωτού χωρίς πόνο, μόνιμα σημάδια ή ουλές στη δότρια χώρα, όπως συνέβαινε με την παλαιότερη τεχνική FUT ή Strip. Όλη η τεχνική της FUE εφαρμόζεται με μικροσκοπικά εργαλεία, μεταξύ αυτών το Implanter Pen που μας επιτρέπει να τοποθετούμε τα τριχοθυλάκια πολύ κοντά μεταξύ τους επιτυγχάνοντας τη μέγιστη δυνατή πυκνότητα. Τα τριχοθυλάκια τοποθετούνται ένα-ένα στις περιοχές της αραίωσης, στο κατάλληλο βάθος και με την κατάλληλη φορά, ώστε η έκφυσή τους να φέρει ένα απολύτως φυσικό αποτέλεσμα. Ένα ακόμη σημαντικό χαρακτηριστικό της FUE είναι ότι επιτρέπει την εφαρμογή ακόμη και μιας ακούρευτης συνεδρίας (Unshaven FUE), όπου η μεταμόσχευση πραγματοποιείται χωρίς να ξυριστεί το κεφάλι, εξασφαλίζοντας όχι μόνο άριστο αποτέλεσμα αλλά και τη διακριτικότητα που πιθανόν επιθυμεί ο ασθενής.

Όσο για το αποτέλεσμα, κατά την FUE εφαρμόζουμε τεχνικές που εξασφαλίζουν απόλυτη φυσικότητα. Φροντίζουμε δηλαδή ώστε τα μεμονωμένα τριχοθυλάκια να εμφυτεύονται με τρόπο που να μιμούνται τη φυσική τριχοφυΐα. Για παράδειγμα, στη μετωπιαία γραμμή τριχοφυΐας τοποθετούμε κυρίως μονότριχα τριχοθυλάκια για αέρινο look και τα εμφυτεύουμε σε γραμμή ζιγκ ζαγκ αντιγράφοντας τον φυσικό τρόπο έκφυσης των μαλλιών. Τα πολύτριχα τριχοθυλάκια αντιθέτως, τα εμφυτεύουμε στην κορυφή του κεφαλιού για να επιτύχουμε την επιθυμητή εικόνα πύκνωσης. Το αποτέλεσμα είναι τόσο φυσικό που μπορείτε να βρέξετε τα μαλλιά σας, να βάλετε τζελ, να τα κουρέψετε όπως θέλετε και να μην καταλαβαίνει κανείς ότι έχετε υποβληθεί σε μεταμόσχευση μαλλιών» εξηγεί ο Δρ. Αναστάσιος Βεκρής, Πλαστικός Χειρουργός και Επιστημονικός Διευθυντής της Advanced Hair Clinics.

Μύθος: Η μεταμόσχευση μαλλιών είναι επώδυνη και απαιτεί μεγάλο χρόνο ανάρρωσης

Αλήθεια: Η μεταμόσχευση μαλλιών με τη μέθοδο FUE έχει αλλάξει τους κανόνες του παιχνιδιού!

Η τεχνική FUE συνεπάγεται ανώδυνη εφαρμογή της θεραπείας με ελάχιστο χρόνο ανάρρωσης. «Η FUE εφαρμόζεται με τοπική αναισθησία και άρα είναι ανώδυνη ενώ πρόκειται για μία μέθοδο που μειώνει σημαντικά, έως και εκμηδενίζει, την αιμορραγία, το οίδημα και τον μετεγχειρητικό πόνο», εξηγεί ο Δρ. Αναστάσιος Βεκρής. Μετά την επέμβαση, ενδεχομένως να υπάρχει μετεγχειρητικός πόνος για λίγα 24ωρα, ο οποίος υποχωρεί με απλά παυσίπονα ενώ μετά την πρώτη εβδομάδα θα μπορείτε να επιστρέψετε πλήρως στις δραστηριότητές σας.

Μύθος: Η μεταμόσχευση μαλλιών δεν έχει αποτέλεσμα διαρκείας

Αλήθεια: Τα αποτελέσματα είναι ουσιαστικά μόνιμα

Τα μεταμοσχευμένα μαλλιά είναι δικά σας, φυσικά μαλλιά. Θα περάσουν όπως κάθε τρίχα στο κεφάλι σας τις φάσεις ανάπτυξης και ανάπαυσης, γεγονός που σημαίνει ότι αναπτύσσονται και μακραίνουν φυσιολογικά και μπορείτε να τα φροντίζετε, να τα κουρεύετε, να τα βάφετε, να τα χτενίζετε κανονικά! «Εάν η μεταμόσχευση σχεδιαστεί και εκτελεστεί σωστά, τότε η πιθανότητα ενός επιτυχημένου και μόνιμου αποτελέσματος ξεπερνά το 95-98%. Από την πλευρά του, ο ασθενής χρειάζεται να τηρήσει τις οδηγίες που θα του δώσει ο γιατρός για τη φροντίδα των μαλλιών του», τονίζει ο Δρ. Βεκρής. «Μια από τις πιο σημαντικές οδηγίες είναι ότι η μεταμόσχευση μαλλιών πρέπει να συνδυάζεται με φαρμακευτική αγωγή κατά της τριχόπτωσης. Ο συνδυασμός αυτός εξασφαλίζει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, τόσο στη φύτρωση των νέων μαλλιών, όσο και στη διατήρηση των υπαρχόντων. Έχει βρεθεί ότι οι σύγχρονες θεραπευτικές αγωγές, όπως η αυτόλογη μεσοθεραπεία PRP (θεραπεία τριχόπτωσης με αυτόλογους αυξητικούς παράγοντες) αλλά και φαρμακευτικά σκευάσματα όπως η μινοξιδίλη και η φιναστερίδη, βοηθούν σημαντικά στη συντήρηση του αποτελέσματος της μεταμόσχευσης για περισσότερα χρόνια, προλαμβάνοντας τις συνέπειες της φυσικής γήρανσης των μαλλιών, φυσικών και μεταμοσχευμένων», συμπληρώνει.

Μύθος: Η μεταμόσχευση μαλλιών είναι μόνο για όσους έχουν φαλάκρα

Αλήθεια: Η μεταμόσχευση μαλλιών σήμερα καλύπτει πολύ περισσότερες ανάγκες

Η τεχνική FUE έχει πολλές εφαρμογές, τόσο σε άντρες όσο και σε γυναίκες. Δεν είναι απαραίτητο να έχει χάσει ο ασθενής τελείως τα μαλλιά του. Μπορεί απλά να έχουν αραιώσει και να επιθυμεί την επαναπύκνωσή τους ή την αποκατάσταση της τριχοφυΐας στους κροτάφους και την πρόσθια μετωπιαία γραμμή, όπου συχνά τα μαλλιά υποχωρούν. Η μεταμόσχευση μπορεί να εφαρμοστεί επίσης σε γένια και φρύδια, καθώς και για αποκατάσταση ουλών και τραυμάτων, για διόρθωση αποτυχημένων μεταμοσχεύσεων και ουλών μετά από συνεδρίες FUT ή Strip καθώς και για αποκατάσταση τριχοφυΐας στο σώμα.

Μύθος: Η μεταμόσχευση μαλλιών είναι ακριβή διαδικασία «για λίγους»

Αλήθεια: Η μεταμόσχευση μαλλιών είναι μια επένδυση για την εικόνα και την ψυχολογία σας

Η μεταμόσχευση μαλλιών είναι μία επένδυση που κάνετε για τον εαυτό σας, την ψυχολογία σας, τις διαπροσωπικές και επαγγελματικές σας σχέσεις. Είναι μία επένδυση για να χαμογελάτε με αυτοπεποίθηση κάθε πρωί στον καθρέφτη σας.

«Σε μια μεταμόσχευση μαλλιών ο χειρουργός κρατά στα χέρια του κάτι πολύτιμο και αναντικατάστατο: τα τριχοθυλάκια του ασθενούς, τα οποία έχουν έναν συγκεκριμένο αριθμό, δεν ξαναφυτρώνουν και δεν αναπληρώνονται εάν συμβεί κάποιο λάθος κατά την εξαγωγή, τη μεταφορά ή την εμφύτευσή τους. Γι’ αυτό και το κόστος μιας μεταμόσχευσης μαλλιών πρέπει να είναι ίσως το τελευταίο που θα σκεφτεί ο ασθενής. Αντιθέτως, αυτό που πρέπει να αξιολογήσει πρωτίστως είναι η εμπειρία του χειρουργού και της ομάδας του και η γνώση τους πάνω στην τεχνική FUE. Όλα αυτά του εξασφαλίζουν ότι θα απολαμβάνει το φυσικό αποτέλεσμα που επιθυμεί, χωρίς λάθη που, εκτός από πολλαπλάσια τελικά χρήματα, μπορεί να του κοστίσουν δυσεπίλυτα ή και μόνιμα προβλήματα στην εμφάνιση των μαλλιών του», σημειώνει ο Δρ. Βεκρής.

Video https://www.youtube.com/watch?v=PldiDvMAOfY&t=21s

Social

https://www.facebook.com/AdvancedHairClinicsAthens

https://www.instagram.com/advanced_hair_clinics/?hl=en

https://www.tiktok.com/@advancedhairclinics

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Μητροπολίτου Αιτωλίας και Ακαρνανίας κ. Δαμασκηνού

ΔΕΥΤΕΡΑ 16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ έως ΠΕΜΠΤΗ 19 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2023

Άγιον Όρος – Ιερά Μεγίστη Μονή Βατοπαιδίου

Ιερά Πανήγυρη Οσίου Ευδοκίμου του Βατοπαιδινού

ΠΕΜΠΤΗ 19 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2023

18:30’  Κεφαλόβρυσο – Ιερός Ναός Αγίου Γερασίμου

Πανηγυρικός Αρχιερατικός Εσπερινός

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2023

07:30’  Κεφαλόβρυσο – Ιερός Ναός Αγίου Γερασίμου

Όρθρος και Πανηγυρική Αρχιερατική Θεία Λειτουργία

18:00’  Ιερά Μονή Εισοδίων της Θεοτόκου Μυρτιάς Τριχωνίδος

Ακολουθία του Εσπερινού και Ακολουθία Ρασοευχής του κ. Νικολάου Καζαντζή

ΣΑΒΒΑΤΟ 21 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2023

07:30’ Αγρίνιο – Ιερός Ναός Αγίου Χριστοφόρου

Όρθρος – Αρχιερατική Θεία Λειτουργία – Χειροτονία Διακόνου

18:00’  Αγρίνιο – Ιερός Ναός Αγίας Τριάδος

Ιερό Μυστήριο Γάμου

20:00’  Μεσολόγγι – Φιλαρμονική «Διονύσιος Σολωμός»

Ακολουθία Αγιασμού

ΚΥΡΙΑΚΗ 22 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2023

07:30’  Αγρίνιο – Ιερός Μητροπολιτικός Ναός Ζωοδόχου Πηγής

Όρθρος – Αρχιερατική Θεία Λειτουργία – Χειροτονία Πρεσβυτέρου

17:00’  Μεσολόγγι – Ιερός Ναός Αγίας Παρασκευής

Έναρξη Εσπερινών Κηρυγμάτων Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου

Η Ρώμη είναι μια υπέροχη πόλη γεμάτη αρχαία γοητεία και όμορφη αρχιτεκτονική αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις και είναι λάθη που κάνουν πολλοί ταξιδιώτες.

Η Ρώμη είναι μια χαλαρή πόλη. Τόσο μάλιστα που θεωρείται εξαιρετικά αγενές να βιάζεσαι για οτιδήποτε. Υπάρχουν μερικές οδηγίες λοιπόν, που πρέπει να έχεις κατά νου για να κάνουν τον χρόνο σου πολύ πιο ευχάριστο.

Διάβασε τις συμβουλές, ώστε να έχεις την καλύτερη ταξιδιωτική εμπειρία χωρίς καμία άβολη στιγμή!

Μην τρως σε κεντρικές πλατείες της Ρώμης

Υπάρχει απαγόρευση στο να τρώει ή να πίνει κανείς κοντά στις μεγάλες δημόσιες πλατείες και σιντριβάνια. Αυτό γίνεται σε μια προσπάθεια να διατηρηθούν καθαρές οι δημόσιες εγκαταστάσεις, καθώς η αποκατάσταση τόσο της Fontana Di Trevi όσο και της Piazza di Spagna, κόστισε πολύ ακριβά. Το να επιτρέπουν λοιπόν στο κοινό να τρώει και να πίνει στις πλατείες, αφήνει πίσω του μάζες από σκουπίδια και τσίχλες που κολλάνε στο τσιμέντο, προκαλώντας ένα δυσσάρεστο και ενοχλητικό θέαμα.

Μη χρησιμοποιήσεις με λάθος τρόπο τα μέσα μαζικής μεταφοράς

Η Ρώμη διαθέτει ένα σπουδαίο σύστημα δημόσιων συγκοινωνιών, το οποίο θα πρέπει να εκμεταλλευτείς κατά τη διάρκεια της επίσκεψής σου. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μετακινηθείς στη Ρώμη χωρίς να ξοδέψεις πολλά χρήματα. Επίσης ιδιαίτερα βοηθητικό είναι το τουριστικό λεωφορείο που σε πάει σε όλα τα σημεία που αξίζει να δεις στη Ρώμη. Προσπάθησε όμως να μη χρησιμοποιήσεις ταξί, καθώς δεν έχουν και την καλύτερη φήμη. Μία καλή πρόταση είναι το Uber, καθώς είναι πιο ασφαλές και άνετο.

Μην παραλείψεις να κάνεις κρατήσεις

Αυτή είναι η πιο σημαντική συμβουλή: τα περισσότερα αξιοθέατα χρειάζονται κράτηση για να τα επισκεφθείς! Η Βασιλική του Αγίου Πέτρου, το Κολοσσαίο, τα Μουσεία του Βατικανού και η Cappella Sistina, είναι ανάμεσα στα πιο επισκέψιμα αξιοθέατα του κόσμου. Χρειάζεται κράτηση για όλα τα μουσεία, διαφορετικά το μόνο που θα καταφέρεις είναι να τα δεις μόνο απ’ έξω! Τις περιόδους μεγάλης επισκεψιμότητας, οι κρατήσεις σε πολλά μουσεία εξαντλούνται εβδομάδες νωρίτερα. Επιπλέον, σημαντικό να έχεις τα εισιτήριά σου στο κινητό σου, αφού πολλά μουσεία δε δέχονται πλέον τα χάρτινα εισιτήρια. Το ίδιο ισχύει και για τις μετακινήσεις σου με τρένο.

Μην αγνοείς το Dress Code

Μην φορέσεις τα ρούχα που θα φορούσες στην παραλία, πηγαίνοντας στα μνημεία. Όταν επισκέπτεσαι θρησκευτικούς χώρους και κατακόμβες, θα πρέπει να καλύψεις τους ώμους και τα γόνατα έστω με ένα ελαφρύ σάλι. Ακόμη, είναι σημαντικό να έχεις επαρκή προστασία από τον ήλιο με καπέλο και γυαλιά. Τέλος, φόρεσε άνετα παπούτσια και ιδανικά όχι ψηλοτάκουνα για να μην υπάρξει κάποιο απρόοπτο στα ρωμαϊκά πεζοδρόμια.

Μην περιοριστείς στα δημοφιλή αξιοθέατα

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν συνήθως οι άνθρωποι όταν πηγαίνουν στη Ρώμη, είναι ότι επισκέπτονται μόνο τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα. Και ενώ όλα αυτά είναι απίστευτα αξιοθέατα που δεν πρέπει να χάσεις στη Ρώμη, υπάρχουν άλλα τόσα κρυμμένα διαμάντια γύρω από την πόλη που πρέπει να συμπεριληφθούν σε κάθε ταξιδιωτική λίστα της ιταλικής πρωτεύουσας!

Μη μιλάς μόνο στα αγγλικά

Ευτυχώς για όλους, οι περισσότεροι στη Ρώμη μιλούν αγγλικά. Για την ακρίβεια πολύ καλά αγγλικά, γεγονός που κάνει τη ζωή των τουριστών πιο εύκολη. Αλλά οι Ιταλοί πάντα θα εκτιμούν την προσπάθεια που καταβάλλεις για να μιλήσεις στη γλώσσα τους. Και τα ιταλικά είναι μια εύκολη γλώσσα, οπότε θα πρέπει να έχεις μάθει από πριν μερικές φράσεις πριν πας στη Ρώμη. Και το αμέσως επόμενο βήμα, είναι να πιάσεις κουβέντα με τους ντόπιους, χωρίς φόβο ή ντροπή!

Μη νοικιάσεις αυτοκίνητο

Θα απογοητευτείς αν νοικιάσεις αυτοκίνητο, αφού θα είναι ενοχλητικό το ότι δε θα μπορείς να βρεις χώρο στάθμευσης και κατ’ επέκταση θα παίρνεις κλήσεις για παράνομο παρκάρισμα. Αν ωστόσο χρειαστεί να νοικιάσεις αυτοκίνητο για μια ημερήσια εκδρομή, υπάρχουν πολλές επιλογές ενοικίασης στην πόλη. Βεβαιώσου μόνο πως διαθέτεις διεθνή άδεια οδήγησης για να μην έχεις θέματα με το νόμο. Μια τέλεια ιδέα ωστόσο, είναι η βόλτα με τη βέσπα που αποτελεί κομμάτι της ιταλικής κουλτούρας.

Μην προτιμήσεις τα τουριστικά μενού

Αυτό μοιάζει εύκολο, αν και υπάρχουν πολλά μενού για τουρίστες στο κέντρο της Ρώμης, τόσα που δεν είναι εύκολο να τα αποφύγεις, ειδικά όταν δεν ξέρεις πού να πας για φαγητό. Μία καλή συμβουλή είναι να μην πας σε κάποιο μαγαζί που διαθέτει μεγάλες εικόνες με λαχταριστά φαγητά στο μενού του, χωρίς να αναγράφονται οι τιμές. Είναι βέβαιο ότι θα σε χρεώσουν πολύ ακριβά.

Αν προτιμάς ένα γρήγορο σνακ, είναι επίσης καλό να ρίξεις μια ματιά σε ένα σούπερ μάρκετ ή σε μια υπαίθρια αγορά, όπου μπορείς να προμηθευτείς φρέσκα υλικά για ένα σάντουιτς και μερικά φρούτα, ακριβώς όπως οι ντόπιοι. Επίσης, είναι καλή ιδέα να αποφύγεις ό,τι μπορείς να βρεις στο σπίτι σου. Είσαι στην Ιταλία, άλλωστε, δοκίμασε κάτι διαφορετικό!

Μη λες σε όλους «Ciao»

Το «Ciao» ακούγεται ωραίο και πιθανόν στις ιταλικές ταινίες να χρησιμοποιείται από όλους σε όλους. Στην πραγματικότητα είναι εξαιρετικά διαδεδομένο, αλλά χρησιμοποιείται συνήθως με ανθρώπους που έχεις οικειότητα. Οι οικογένειες και οι φίλοι μπορούν να το λένε μεταξύ τους, ή θα μπορούσες να το χρησιμοποιήσεις στο προσωπικό του ξενοδοχείου σου, αν τους συναντάς σε καθημερινή βάση. Το να πεις «ciao» σε κάποιον ταμία ή σερβιτόρο που δε γνωρίζεις δεν είναι καλή ιδέα. Τα Buongiorno ή Buona Sera είναι τα κατάλληλα.

Μη φοβάσαι να ταξιδέψεις μόνος/η στη Ρώμη

Last, but not least, μην φοβάσαι να ταξιδέψεις στη Ρώμη μόνος/η σου. Θα είναι μία από τις πιο ικανοποιητικές εμπειρίες, για πολλούς λόγους. Πολλοί ίσως να προσπαθήσουν να σε αποτρέψουν, αλλά λίγοι από αυτούς έχουν πράγματι πάει και έχουν κάνει ακριβώς αυτό που θα σου πουν να μην κάνεις! Αν σου δοθεί η ευκαιρία να το κάνεις απλά ταξίδεψε solo και απόλαυσέ το!

pronews.gr

Η επόμενη συνάντηση του Φιλοσοφικού Καφενείου Αγρινίου θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή, 5/11/23 (11.00-13.00), με θέμα συζήτησης: "ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΘΥΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ", στον όμορφο χώρο του Stone Cafe, στην οδό Ναπολέοντος Ζέρβα & Δεσποτάτου Σμύρνης 6, στο κέντρο του Αγρινίου.

Είσοδος ελεύθερη με κατανάλωση ροφήματος.

Σας περιμένουμε!

Πρόσκληση στην Ετήσια Τακτική Γενική Συνέλευση

ΣΧΕΤ.: α) Το  άρθρο 10 καταστατικού  του  Συλλόγου.

            β)  Άρθρο 02 του Ν.2621/98 (ΦΕΚ 136^Α/23-06-1998).

            γ) Η Αριθμ.03/2023/06-09-2023  Πράξη  Δ.Σ.

Το  Διοικητικό  Συμβούλιο του Συλλόγου Γονέων  &  Κηδεμόνων  4^ου  Δημοτικού Σχολείου  Αγρινίου καλεί τα μέλη του στην Ετήσια Τακτική Γενική Συνέλευση την Τετάρτη 18 Οκτωβρίου 2023  και  ώρα  18:00  στο κτιριακό συγκρότημα του σχολείου (Π.Σούλου 19), με τα παρακάτω θέματα ημερήσιας διάταξης :

• Λογοδοσία του Δ.Σ. περί της γενικής διαχειρίσεως του διαρρεύσαντος έτους και των πεπραγμένων αυτού.
• Ψηφοφορία για την έγκριση των πεπραγμένων (Απολογισμοί) του Δ.Σ.
• Ενημέρωση επί πεπραγμένων διετούς θητείας Δ.Σ.
• Προγραμματισμός δραστηριοτήτων του Συλλόγου.

Η παρουσία και η συμμετοχή όλων κρίνεται απαραίτητη, επιβεβλημένη και αναγκαία.  

Εκ  του  Δ.Σ.  του Συλλόγου

Η  Πρόεδρος                       Η  Γενική   Γραμματέας

Παλιούρα  Μαρία               Τριάντη Πηνελόπη   

Το ΕΚΑΒ Αγρινίου θα πραγματοποιήσει επιδείξεις στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) και στην χρήση του αυτόματου εξωτερικού Απινιδωτή – πρακτικές ασκήσεις με τη χρήση προπλασμάτων και εκπαιδευτικών απινιδωτών.

Οι επιδείξεις θα γίνουν την Δευτέρα 16 Οκτωβρίου από ώρα 10:00 έως 12:00 στον πεζόδρομο της Χαρ. Τρικούπη πλησίον του δημαρχείου Αγρινίου.

agrinionews.gr