Την Τετάρτη 18/01/23, Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) θα βρίσκονται σε κεντρικά σημεία στην Αιτωλοακαρνανία, στο Αγρίνιο, το Μεσολόγγι και τη Ναύπακτο και σε ολόκληρη την επικράτεια, όπου θα πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test για όλους τους πολίτες

Τα σημεία δωρεάν rapid test και στην Αιτωλοακαρνανία είναι τα ακόλουθα:

ΚΑΠΗ Μεσολογγίου, 08:30-14:30
Κοινοτικό Κτίριο, Ίδρυμα Τσώνη, Ναύπακτος, 09:00-14:00
Αγρίνιο, Παλαιά Λαχαναγορά, 09:00-15:00

Η έκδοση ψηφιακής βεβαίωσης αποτελέσματος για τους διαγνωστικούς ελέγχους COVID-19 πραγματοποιείται από το gov.gr, στην υπηρεσία «Βεβαίωση αρνητικού διαγνωστικού ελέγχου κορωνοϊού COVID-19». Η σύνδεση με τη συγκεκριμένη υπηρεσία απαιτεί τους προσωπικούς κωδικούς πρόσβασης στο taxisnet.

Για τους μη εμβολιασμένους πολίτες η ψηφιακή βεβαίωση αρνητικού αποτελέσματος από το gov.gr είναι διαθέσιμη μόνον εφόσον ο έλεγχος έχει πραγματοποιηθεί σε ιδιωτικό διαγνωστικό κέντρο. Οι πολίτες που επιθυμούν να συμμετέχουν στον δειγματοληπτικό έλεγχο οφείλουν να τηρούν τα απαραίτητα υγειονομικά πρωτόκολλα και να προσκομίζουν υποχρεωτικά τον αριθμό ΑΜΚΑ τους.

sinidisi.gr

Ο εαυτός μας, πρέπει να είναι ο καλύτερος μας φίλος, ο φίλος που θα αγαπάμε ανιδιοτελώς και θα στηρίξουμε χωρίς διακρίσεις, γιατί και αν. Άλλωστε, αυτός θα είναι εκεί για εσάς, πάντοτε, σε ό,τι και αν χρειαστείτε. Είναι σημαντικό να αναδεικνύετε τις καλύτερες πτυχές του εαυτού σας, να κάνετε τα πάντα ώστε να γίνεστε ακόμα καλύτεροι, μέρα με τη μέρα. 

Η αλήθεια είναι πως μπορείτε να γίνεται ακόμα καλύτεροι, αρκεί να δώσετε έμφαση σε συγκεκριμένες πτυχές της ζωής σας. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να θέσετε στόχους, μικρούς και μεγάλους. Να θυμάστε πως μπορείτε να καταφέρετε ό,τι και αν επιθυμείτε ώστε να αναδείξετε τη σπουδαιότερη πλευρά του εαυτού σας. 

Αν και εσείς επιθυμείτε να ανακαλύψετε τα πιο σημαντικά μυστικά που θα σας βοηθήσουν να γίνεται καλύτεροι και να αποκτήσετε καλύτερη υγεία τόσο σωματικά όσο και πνευματικά, είστε στο σωστό μέρος.

Στο aitoloakarnaniabest.gr θα βρείτε τους καλύτερους τρόπους για να γίνεται ακόμα πιο σπουδαίοι και να εξελιχθείτε ακόμα περισσότερο.

1. Θεραπεύστε τη ψυχή σας

Το πρώτο βήμα για να αποκτήσετε μια καλύτερη ζωή αλλά και να κατανοήσετε καλύτερα τόσο τον εαυτό σας, όσο και τα συναισθήματά σας, είναι να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Πιο συγκεκριμένα, η συστημική ψυχοθεραπεία με τον Dr. Γρηγόρη Βασιλειάδη θα σας βοηθήσει να αντιληφθείτε περισσότερο τη συμπεριφορά σας μέσα σε οποιοδήποτε κοινωνικό σύνολο και πως οι κοινωνικές ομάδες μπορεί να σας επηρεάσουν. Με το καιρό, θα μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας και θα κατανοήσετε βαθύτερα τα συναισθήματά που νιώθετε καθημερινά. Επομένως η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει να έρθετε πιο κοντά σε εσάς αλλά και να βελτιώσετε τις σχέσεις που έχετε με τους γύρω σας.

2. Υγιεινή διατροφή

Κάτι ακόμα που είναι πολύ σημαντικό και επηρεάζει τη καθημερινότητα του κάθε ατόμου, είναι η υγιεινή διατροφή. Τώρα είναι η στιγμή για να επιλέξετε μια καλύτερη και πιο θρεπτική διατροφή, καθώς έτσι θα νιώθετε περισσότερη ευεξία και ενέργεια καθόλη τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε να βρείτε ένα διατροφολόγο ακόμα και διαδικτυακά ώστε να μη χρειάζεται να μετακινήστε μακριά από το χώρο σας. Ένας διαιτολόγος online θα σας δώσει όλες τις κατάλληλες συμβουλές για μια ισορροπημένη διατροφή και θα χτίσετε μαζί ένα πρόγραμμα διατροφής που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της καθημερινότητάς σας. Να θυμάστε πως η στέρηση δεν σημαίνει απαραίτητα σωστή διατροφή, όλα στη ζωή μας χρειάζεται να έχουν μέτρο.

3. Βάλτε την άσκηση στη ζωή σας

Τέλος, κάτι ακόμα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τόσο το σώμα σας όσο και τη ψυχολογία σας, είναι να βάλετε την άσκηση στη ζωή σας. Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να νιώθετε καλύτερα κάθε μέρα και να ξεκινάτε τη μέρα σας με περισσότερη ενέργεια και όρεξη. Ακόμα και αν μερικές μέρες δεν νιώθετε ιδιαίτερα ενεργητικοί, μπορείτε να επιλέξετε συμπληρώματα για δύναμη και αντοχή, ώστε να μη χάσετε καμία προπόνηση. Βέβαια, το πιο σημαντικό από όλα είναι να βρείτε ένα είδος άσκησης που θα σας προσφέρει χαρά και ικανοποίηση.

Το Σάββατο 21 και την Κυριακή 22 Ιανουαρίου 2023 στον Δημοτικό Κινηματογράφο ΑΝΕΣΙΣ θα προβληθεί η παιδική ταινία : 

Μάρμαντιουκ / Marmaduke (Μεταγλ.)

Ένας θρυλικός εκπαιδευτής σκύλων πιστεύει ότι μπορεί να μεταμορφώσει τον Μάρμαντιουκ, από έναν απείθαρχο αλλά αξιαγάπητο σκύλο, στον πρώτο Μεγάλο Δανό που θα κερδίσει το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Σκύλων.

ΜΕΤΑΓΛΩΤΙΣΜΕΝΟ

Ώρα προβολής: 5:00 μ.μ.

ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΣΟΔΟΣ : 4€

Δύο ταινίες στον Δημοτικό κινηματογράφο «ΑΝΕΣΙΣ» από την Πέμπτη 19 έως και την Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2023

Babylon

Από τον βραβευμένο με Όσκαρ® Ντάμιεν Σαζέλ, η «Βαβυλώνα» είναι μία ταινία τοποθετημένη στο Λος Άντζελες της δεκαετίας του ’20, η οποία ακολουθεί την άνοδο και την πτώση πολλαπλών χαρακτήρων κατά τη διάρκεια μιας περιόδου αχαλίνωτης παρακμής και διαφθοράς στις απαρχές του Χόλιγουντ.

Με πρωταγωνιστές τους Μπραντ Πιτ, Μαργκότ Ρόμπι και Ντιέγκο Κάλβα, ενώ στο καστ συμπεριλαμβάνονται και οι Τζιν Σμαρτ, Γιόβαν Αντέπο και Λι Τζουν Λι.

Ώρες προβολής: 9:30 μ.μ. Καθημερινά

Εκτός από την Τρίτη που προβάλλεται ταινία της Κινηματογραφικής λέσχης

Το χρυσάφι του Ρήνου

Μια απίστευτα αληθινή ιστορία συναντά τη δημιουργική φαντασία του βραβευμένου με Χρυσή Άρκτο και Χρυσή Σφαίρα σκηνοθέτη των «Μαζί, Ποτέ»,  «Η Άκρη του Ουρανού» και «Μαζί ή Τίποτα» Φατίχ Ακίν.

Συρία, 2010. Ο Τζιγουάρ Χατζάμπι, μετέπειτα διάσημος και ως ράπερ Ξατάρ, υπόκειται σε βασανιστήρια για να αποκαλύψει την τοποθεσία ενός αποθέματος κλεμμένου χρυσού μετά από μια μεγάλη ληστεία. Η παραμονή του στο συνωστισμένο κελί θα τον κάνει να ανατρέξει στη ζωή του, ξεκινώντας από την παιδική του ηλικία όταν η οικογένειά του χρειάστηκε να διαφύγει από το Ιράν και να καταλήξει τελικά στη Γερμανία.

Ήταν τα μέσα της δεκαετίας του ‘80 και η οικογένεια προσγειώνεται στο περιθώριο και την ανέχεια, όπως συμβαίνει συχνά με τις προσφυγικές ζωές. Βρίσκουν μπροστά τους ευκαιρίες, αλλά και ακόμη περισσότερα εμπόδια. Σύντομα, ο Τζιγουάρ εξελίσσεται από μικροκακοποιό σε μεγαλο-ντίλερ. Για να ρυθμίσει τα συσσωρευμένα χρέη του με ένα καρτέλ, ο Τζιγουάρ καταστρώνει ένα σχέδιο για μια θρυλική ληστεία χρυσού, που όμως δεν κυλάει ομαλά…

Ο Τουρκο-Γερμανός Φατίχ Ακίν, αγαπημένος του ελληνικού κοινού, ο οποίος μετράει μια Χρυσή Άρκτο (για την ταινία «Μαζί, Ποτέ»), βραβεία Καλύτερου Σεναρίου (για την ταινία «Η Άκρη του Ουρανού») και Χρυσή Σφαίρα Ξενόγλωσσης ταινίας (για το «Μαζί ή Τίποτα») στη σημαντική του καριέρα μέχρι στιγμής, επιστρέφει με μια ταινία εντελώς διαφορετική απ’ ό,τι μας έχει συνηθίσει.

Βάση της η απίστευτη -και χορταστική από περιπέτειες και ανατροπές- ζωή του πρόσφυγα, έπειτα γκάνγκστερ και εν τέλει ράπερ Ξατάρ, ο οποίος μεγάλωσε στο γκέτο της Βόννης και στράφηκε στο έγκλημα από μικρή ηλικία. Έγινε, τελικά, διάσημος για τη συμμετοχή του σε μια αποστολή χρυσού μετά από την οποία κηρύχτηκε καταζητούμενος  διεθνώς. Έπειτα από την έκδοσή του στη Γερμανία και την έκτιση της ποινής του, ο Ξατάρ επανεφηύρε το όνομά του, αυτή τη φορά ως πετυχημένος μουσικός και ράπερ, κυκλοφορώντας μάλιστα και την αυτοβιογραφία του - υλικό στο οποίο βασίστηκε ο Ακίν για την ταινία, και υλικό που αποδεικνύει ότι η ζωή είναι μερικές φορές πιο περίεργη από τη φαντασία…

Σκηνοθέτης: Φατίχ Ακίν

Ηθοποιοί: Εμίλιο Σακράγια, Κάρντο Ραζάζι, Μόνα Πιρζάντ, Αρμάν Κασάνι, Χουσεγίν Τοπ, Σογκόλ Φαγκάν

Ώρες προβολής: 7:00 μ.μ. Καθημερινά

Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη δύο εισιτήρια στην τιμή του ενός.

Η τιμή των εισιτηρίων είναι :

ΚΑΝΟΝΙΚΟ 6€

ΜΑΘΗΤΙΚΟ – ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ – ΑΝΕΡΓΩΝ – ΠΟΛΥΤΕΚΝΩΝ – ΑΜΕΑ (με την επίδειξη κάρτας ) 4€

Εκεί που η μουσική συναντά το παραμύθι, το παραμύθι συναντά υφές και χρώματα, μπλέκονται  και  ξεκινάμε μαζί σας ένα ταξιδι στη στη φαντασία και τη δημιουργία!

Εκφραζόμαστε ελεύθερα, αυτοσχεδιάζουμε, κοινωνικοποιούμαστε, εμπιστευόμαστε, δημιουργούμε και διασκεδάζουμε !!!

Το Καλλιτεχνοχώρι ,  στην προσπάθεια του να φέρει πιο κοντά  το παιδί και το βιβλίο,στη μουσική ,στη ζωγραφική , ανοίγει τις πόρτες του σε μουσικά παραμύθια και τραγούδια , όπου με την κ. Τσιρώνη Μαρία Μουσικό εκπαιδευτικό -Εμψυχώτρια θεατρικής Αγωγής , τη κ. Κατερίνα Μπιλίνη Εικαστικό και τον κ.Ανδρέα Φούκα Μουσικό , μία φορά το μήνα ,θα παρουσιάζει ένα μουσικό παραμύθι  με αφήγηση,  θεατρικό παιχνίδι,γνωριμία μ ένα ζωγράφο και τραγούδι  με συμμετοχή των παιδιών.

Αυτή τη Κυριακή γνωριμία με τον Αντόνιο Βιβάλντι και τον Έλληνα  ζωγράφο και σκηνογράφο Γιάννης Τσαρούχη

ΚΥΡΙΑΚΗ  22/Ο1/ 2023       

Ώρα: 11.30 -1.00 πμ για παιδιά   3-6  χρονών

Είσοδος: 7 ευρώ  για τους μικρούς μας φίλους

Δωρεάν για τους μεγάλους

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής -μέχρι εξαντλήσεως των θέσεων:

Τσιρώνη Μαρία: 6945077314

Κατερίνα Μπιλίνη:  6943616052

Ανδρέας Φούκας: 6943774357

Θα μας βρείτε: Κακαβιά 29

Facebook: https://www.facebook.com/kallitexnoxwriMaryTsironi

Η κινηματογραφική λέσχη συνεχίζοντας τις προβολές της, την Τρίτη 17 Ιανουαρίου 2023 , στις 9.30 το βράδυ στο Δημοτικό Κινηματογράφο ΑΝΕΣΙΣ θα προβάλει την ταινία :

Ο Διερμηνέας (The Interpreter)

Ένας ηλικιωμένος μεταφραστής ταξιδεύει στη Βιέννη για να εκδικηθεί τον αξιωματικό των Ναζί που ευθύνεται για την εκτέλεση των γονιών του. Αντί αυτού, βρίσκει τον γιο του και μαζί ξεκινούν ένα απρόοπτο οδοιπορικό που θα τους πλησιάσει στις απαντήσεις που γυρεύουν.

Σκηνοθεσία: Μάρτιν Σουλίκ 
Ηθοποιοί: Γίρι Μένζελ, Πίτερ Σιμόνισεκ 

Οι προβολές πραγματοποιούνται κάθε Τρίτη

στο Δημοτικό κινηματογράφο ΑΝΕΣΙΣ στις 9.30 το βράδυ.

Είσοδος ελεύθερη για τους άνεργους, πολύτεκνους, μαθητές, φοιτητές και Αμεα.

Τιμή εισιτηρίου 3 euro

Η Ένωση Αιτωλοακαρνάνων Πανεπιστημιακών, η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία και το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο διοργανώνουν το Σάββατο, 21 Ιανουαρίου 2023 και ώρα 10.00 π.μ. την ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Επιστημονικές και Οργανωτικές Υγειονομικές Προκλήσεις για την Αιτωλοακαρνανία» με σκοπό την παρουσίαση της παρούσας υγειονομικής κατάστασης στον Νομό, την επείγουσα ανάγκη αναβάθμισης των προσφερόμενων ιατρικών υπηρεσιών σε θέματα πνευμονολογίας, όπως απέδειξε η πανδημία του κορωνοϊού, με ίδρυση Πνευμονολογικής Κλινικής στο Νοσοκομείο Αγρινίου, την τοποθέτηση πνευμονολόγου στο Νοσοκομείο Μεσολογγίου και ενίσχυση – επαναλειτουργία της Μονάδας Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) στο Νοσοκομείο Αγρινίου.

Παράλληλα κορυφαίοι επιστήμονες και καθηγητές πνευμονολογίας και εντατικής θεραπείας, θα αναπτύξουν τις εξελίξεις σε συχνά προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος.

Στην εκδήλωση έχουν προσκληθεί να συμμετάσχουν και να τοποθετηθούν όλοι οι έχοντες δυνατότητα να συμβάλλουν προς αυτό το σκοπό, ενώ συνεργάζονται για τη διεξαγωγή της, πέραν των διοργανωτών, και οι Ιατρικοί Σύλλογοι Αιτωλοακαρνανίας και Αγρινίου, η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος, η 6^η ΥΠΕ και οι Δήμαρχοι Αγρινίου και Μεσολογγίου.

Η Ημερίδα θα λάβει χώρα στο Αμφιθέατρο της Πανεπιστημιακής Σχολής του Αγρινίου (Σεφέρη 2 - Κεντρικό Κτίριο), ενώ θα μεταδοθεί ζωντανά και από το επίσημο κανάλι του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου στο Youtube, στο σύνδεσμο: https://youtu.be/hqSB-ttIiVg

Η τετραμελής κομπανία σχηματίστηκε το 2017 στην Αθήνα, αν και τα μέλη της κατάγονται από διάφορα μέρη της Ελλάδας (Μακεδονία, Κυκλάδες, Πελοπόννησος).

Η Δάφνη (κλαρίνο), ο Δημήτρης (λαούτο, τσαμπούνα), η Κατερίνα (ντέφι, νταούλι και τουμπάκι) και ο Θάνος (βιολί) έχουν ιδιαίτερη αδυναμία στους ήχους της Ηπείρου, αν και το μουσικό τους ρεπερτόριο περιλαμβάνει πάντα και μουσικές της Μακεδονίας, της Θράκης, της Στερεάς Ελλάδας και των Κυκλάδων καθώς και δικές τους δημιουργίες. Οι τέσσερις φωνές εναλλάσσονται και ανακατεύονται συνεχώς με αντιφωνίες, διφωνίες και πολυφωνίες.

Έχουν κυκλοφορήσει δύο δίσκους: «Στο πηγάδι του Αγγλία» (2020) και «Ζωντανά στην Αθήνα» (2022). Τα Ματζούνια αγαπάνε τον χορό, τους μερακλήδες και την συμμετοχική διάθεση της παρέας που όταν συνδυαστούν γεννιέται το γλέντι.

https://www.facebook.com/madzounia/
https://www.youtube.com/
https://matzounia.bandcamp.com/

Πρόσκληση

Η Βυρωνική Εταιρεία Ιεράς Πόλεως Μεσολογγίου σας προσκαλεί στην εκδήλωση που διοργανώνει για την Κοπή της πρωτοχρονιάτικης Πίτας της και την Επέτειο των 235 χρόνων από την γέννηση στις 22 Ιανουαρίου 1788 του ποιητή και φιλέλληνα Λόρδου Βύρωνα, το Σάββατo 21 Ιανουαρίου 2023 στις 5:30 μ.μ. στο Βυρώνειο Κτίριο. Την Εκδήλωση Θα τιμήσει με την παρουσία της και θα απευθύνει χαιρετισμό η κα Susan Geary, Αναπληρώτρια του Πρέσβη, Βρετανική Πρεσβεία ΑΘήνα.

Πρόγραμμα

• Κοπή Πρωτοχρονιάτικης Πίτας.

• Χαιρετισμός από την Πρόεδρο της Βυρωνικής Εταιρείας Ιεράς Πόλεως Μεσολογγίου, κα Ροδάνθη Φλώρου.

• Χαιρετισμός από τον Διευθυντή του Byron College, κο Rory Gallagher.

• Ποιητική-Μουσική παράσταση: «Λόρδος Βύρων: Πνεύμα Ελευθερίας και Αλληλεγγύης» με απαγγελίες ποιημάτων του Λόρδου Βύρωνα στην ελληνική και αγγλική γλώσσα, από μαθήτριες και μαθητές του Βγrοn College-The British International School. Στο πιάνο συνοδεύει ο Μεσολογγίτης μαθητής Μάνος Πανόπουλος.

Σε 190 σημεία σε όλη τη χώρα θα διενεργούνται rapid test από τις ΚΟμΥ του ΕΟΔΥ την Τρίτη 17 Ιανουαρίου.

Τα σημεία στην Αιτωλοακαρνανία:

Αγρίνιο, Παλιά Λαχαναγορά, 09:00-15:00
Αγρίνιο, Γ.Ν. Αιτωλ/νιας (Νοσηλ. Μονάδα Αγρινίου), 08:30-12:00
ΚΑΠΗ Μεσολογγίου, 08:30-14:30
Κοινοτικό Κτίριο, Ίδρυμα Τσώνη, Ναύπακτος, 09:00-14:00

Η έκδοση ψηφιακής βεβαίωσης αποτελέσματος για τους διαγνωστικούς ελέγχους COVID-19 πραγματοποιείται από το gov.gr, στην υπηρεσία «Βεβαίωση αρνητικού διαγνωστικού ελέγχου κορωνοϊού COVID-19». Η σύνδεση με τη συγκεκριμένη υπηρεσία απαιτεί τους προσωπικούς κωδικούς πρόσβασης στο taxisnet.

Για τους μη εμβολιασμένους πολίτες η ψηφιακή βεβαίωση αρνητικού αποτελέσματος από το gov.gr είναι διαθέσιμη μόνον εφόσον ο έλεγχος έχει πραγματοποιηθεί σε ιδιωτικό διαγνωστικό κέντρο.

Η ανακοίνωση της 6ης ΥΠΕ:

Η διενέργεια δειγματοληπτικών ελέγχων προς το ευρύ κοινό, εκ μέρους της 6ης ΥΠΕ και του ΕΟΔΥ συνεχίζεται με σταθερούς ρυθμούς σε περιοχές της Αιτ/νίας.

Την Τρίτη 17 Ιανουαρίου προγραμματίζονται δειγματοληπτικοί έλεγχοι στην Παλαιά Λαχαναγορά (κατά τις ώρες 09:00 με 15:00) και στο Γ.Ν. Αγρινίου (κατά τις ώρες 08:30 με 12:00) για το ευρύ κοινό.

Οι πολίτες που επιθυμούν να συμμετέχουν στον δειγματοληπτικό έλεγχο οφείλουν να τηρούν τα απαραίτητα υγειονομικά πρωτόκολλα και να προσκομίζουν υποχρεωτικά τον αριθμό ΑΜΚΑ τους. Σημειώνεται ότι η προσέλευση των μαθητών θα γίνεται με συνοδεία γονέα. Σε περίπτωση που οι γονείς αδυνατούν να συνοδεύσουν τα παιδιά τους και αυτά προσέρχονται με τη συνοδεία άλλου ενήλικα, οφείλουν να προσκομίζουν έγγραφη συγκατάθεση του γονέα με υπεύθυνη δήλωση από το gov.gr ή επικυρωμένη από το ΚΕΠ.

Οι δειγματοληπτικοί έλεγχοι στοχεύουν στον εντοπισμό των συμπολιτών που έχουν προσβληθεί από τον νέο κορονοιό και δεν φέρουν συμπτώματα, ενώ διενεργούνται από κλιμάκια του ΕΟΔΥ

agrinionews.gr